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　　絕經(jīng)在生活中是女性常見的嚴(yán)重疾病，日常生活中女性要注意做好護理工作，注意平時要調(diào)整好自己的生活，注意用藥的話也要選擇合適的藥物，注意具體的用藥劑量，做好疾病治療工作。那么怎么服用補佳樂?

　　補佳樂用法用量：口服給藥。劑量根據(jù)個體調(diào)，一般每日一片。根據(jù)臨床情況，調(diào)整個體所需的劑量：一般而言，出現(xiàn)乳房發(fā)脹，易激惹的感覺表明劑量太高。如果選擇的劑量尚未緩解雌激素缺乏的癥狀，必須增加劑量。

　　絕經(jīng)的護理方法有哪些?

　　1、避免高熱量食物：在飲食中，應(yīng)該要避免吃太多高熱量的食物，如肉類、糖和乳制品等，多吃新鮮的蔬菜和富含蛋白質(zhì)而低脂肪的食物。

　　2、少食多餐：更年期的女性常常會出現(xiàn)潮熱，少食多餐有利于體溫的調(diào)節(jié)。

　　3、多喝水：水是生命之源一切的生理活動都離不開水，多喝水也有利于體溫的控制。

　　4、避免咖啡因和酒精的攝入：含咖啡因或者酒精的飲料會刺激體內(nèi)的某些激素分泌，誘發(fā)皮膚發(fā)熱。

　　5、保持規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活，對女性的內(nèi)分泌是有積極的促進作用的，能夠防止卵巢過早衰老，所以，中年女性也應(yīng)該要保持和諧規(guī)律的性生活。

　　女性出現(xiàn)絕經(jīng)并不是可怕的事情，只要絕經(jīng)的進行調(diào)整，就有利于身體的恢復(fù)。處方藥補佳樂在很多藥房網(wǎng)實體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，格也是比較實惠的。

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