鹿胎膏是口服吃嗎?每天吃幾次

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　　女性朋友們對自己的身體健康一般都不太重視，整天忙于生活和工作，久而久之就會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，月經(jīng)不調(diào)是很多女性常見的一種疾病，大家在生活中要做好護理工作，那么鹿胎膏是口服吃嗎?每天吃幾次?

　　鹿胎膏用法用量：口服，一次10克，一日2次，溫黃酒或溫開水送下。

　　月經(jīng)不調(diào)的護理方法有哪些?

　　1、多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。進行月經(jīng)不調(diào)的護理可以多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　2、調(diào)整自己的心態(tài)。如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)對月經(jīng)不調(diào)的護理也是非常必要的。

　　3、防止受寒。一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。這是常見的月經(jīng)不調(diào)的護理要點。

　　要治療月經(jīng)不調(diào)患者就要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時生活中更要注意少吃寒涼的食物。鹿胎膏屬于處方藥，是不能隨便在網(wǎng)上藥店購買的。如需購買處方藥，可以選擇合規(guī)的藥房，比如康德樂大藥房。大家有處方藥購買的問題可以撥打我們的康德樂藥房網(wǎng)熱線電話400-101-6868。

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