暖宮孕子片適合宮寒的人嗎?宮寒是很多女性朋友都會遇到的問題,長期宮寒的女性在月經(jīng)期很容易出現(xiàn)腹痛的情況,還會影響到正常的生育,建議選擇針對性的藥物來進(jìn)行處理。
暖宮孕子片成份:熟地黃、香附(醋制)、當(dāng)歸、川芎、白芍(酒炒)、阿膠、艾葉(炒)、杜仲(炒)、續(xù)斷、黃芩。暖宮孕子片性狀:本品為薄膜衣片,除去薄膜衣后顯灰褐色;味微苦。暖宮孕子片功能主治:滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
女性宮寒這可通過運(yùn)動鍛煉身體改善宮寒。中醫(yī)認(rèn)為“動則生陽”,寒性體質(zhì)者需要多運(yùn)動來增加陽氣,尤其要多做有氧運(yùn)動,運(yùn)動中和運(yùn)動后要注意保暖,特別是出汗后,毛孔張開,寒邪容易乘虛而入,如果子宮受寒邪困擾,血?dú)庥龊蜁Y(jié),出現(xiàn)宮寒癥狀。
調(diào)養(yǎng)宮寒,首先要注意保暖,冬季“美麗凍人”是要不得的。其次,在飲食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物,多吃溫陽的食物,例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。再則,宮寒的人要多運(yùn)動。雖然宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動多了易感疲勞,但“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)。如在卵石路上走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
暖宮孕子片信息就為你簡單介紹到這里,宮寒的人還需要在日常生活中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,對于腹部的保暖工作也應(yīng)該要做好,尤其是在生理期更需要注意做好保暖工作。