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　　雖然在我們生活中對于一些藥物會感覺聽起來比較熟悉，但是人們對它們的了解卻并不是很清楚，就比如說克齡蒙這種藥物吧，它其實是我們生活中一種比較常見的藥物，但是有很多人可能對它的適應癥有哪些都不是很清，因此也就不知道怎么使用它吧，下面小編來告訴大家克齡蒙的適應癥是什么?

　　克齡蒙適應癥：本品雌孕激素聯合使用建立人工月經周期用于補充主要與自然或人工絕經相關的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。預防原發性或繼發性雌激素缺乏所造成的骨質丟失。

　　雌激素低的調理方法：

　　1、食物調節

　　通過食物可以補充雌性激素，新鮮蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食品，也含有一定量的雌激素，建議愛美的女士可以在生活中多食用。

　　2、多食用維生素D

　　維生素D主要來源于飲食，可防止乳腺癌的發生和發展，如牛奶和魚等都含有豐富的維生素D。女性朋友如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。

　　3、多吃富含硒和鋅的食物

　　硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，從而起到抑制癌細胞發生的作用，鋅對人體不同部位的多種癌癥都有較強的抑制作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等，含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。

　　克齡蒙的適應癥是什么?現在大家應該已經清楚了吧，希望大家可以正確合理的服用克齡蒙來幫助自己調理身體，只是要提醒一下大家，在使用此藥的同時，也可以搭配以上的調理方法來輔助治療，這樣身體才能更快的恢復起來。

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