更年期女性為什么體形易改變

來源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2014/7/27 8:34:00

　　作為女性，我們都想要有苗條健康的身材，但是許多女性到了更年期體型就會(huì)明顯的變化，身材變得臃腫。那么，更年期女性為什么體形易改變呢？

　　有的婦女一生當(dāng)中發(fā)胖有三個(gè)時(shí)期，即青春期，孕產(chǎn)期及更年期。但更年期后比較明顯。這是與婦女進(jìn)入更年期后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關(guān)系。除此之外，還有以下幾個(gè)方面的原因。

　　(1)新陳代謝障礙，熱量需要減少。進(jìn)入更年期后的婦女，人體組織細(xì)胞逐漸減少，但脂肪組織逐漸增加，加上隨著年齡的增長(zhǎng)以及體力下降的原因，活動(dòng)量也相對(duì)減少，熱量需要的少了，基礎(chǔ)代謝也降低，體內(nèi)儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)、脂肪相對(duì)增多而引起肥胖。

　　(2)飲食不節(jié)、營(yíng)養(yǎng)過剩。由于人民生活水平的提高,加上飲食不夠節(jié)制，食量攝入過多，尤其是食用高脂肪類食物過多，也是肥胖的原因之一。

　　(3)遺傳性肥胖。如果父母是肥胖體質(zhì)，隨基因不同而呈顯性和隱性遺傳，也容易發(fā)生肥胖。

　　此外，還有不少其他原因引起的肥胖，如內(nèi)分泌方面的原因，甲狀腺機(jī)能低下，水潴留，皮質(zhì)醇增多以及痛性肥胖等。

　　為了盡量減少更年期對(duì)我們生活的影響，我們可以使用一些治療更年期綜合征的藥物。更年期除了會(huì)使我們體型變化之外，有時(shí)候還會(huì)伴隨潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等癥狀，這時(shí)候，我們可以使用莉芙敏來進(jìn)行治療，許多女性使用后都有不錯(cuò)的效果。

　　康德樂藥房藥師溫馨提醒：更年期防止身體肥胖保持身體健康要注意兩個(gè)方面：一是飲食合理，營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)。當(dāng)身體有發(fā)胖傾向時(shí)，應(yīng)適當(dāng)限制食入熱量，主要是糖和脂肪；二是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如中速度騎車、跑步等。如想了解更多更年期的信息，可撥打全國(guó)服務(wù)熱線400-101-6868 咨詢或直接登錄百濟(jì)新特藥房網(wǎng)（http://m.358cha.cn/）查詢。