腦血管疾病患者飲食上有什么要求呢?時(shí)常聽到中風(fēng)、腦血栓等,這些都是腦部血管血液循環(huán)出了問題,統(tǒng)稱為腦血管疾病,這類危害極大的疾病除了藥物控制,更要從生活中的鎖事做起,下面由百濟(jì)藥師為您講解腦血管疾病患者飲食上有什么要求。
患有腦血管疾病的人通常都伴有高脂血病、高血壓以及肥胖等,因此合理的飲食對(duì)于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)是一項(xiàng)重要的措施。那么,腦血管疾病患者飲食上有什么要求呢?
腦血管疾病患者飲食上的要求有:
1、適當(dāng)控制飲食的總熱量
腦血管病人一般體型肥胖的較多,再加上加活動(dòng)量少,腦血管疾病患者要如何飲食?因此飲食要有節(jié)制,每餐飯菜量不宜吃得過多過飽,以八九成飽為宜,保持熱量攝入平衡。
2、限制脂肪和膽固醇的攝入
腦血管病患者多數(shù)血脂偏高,對(duì)脂肪的攝入尤其是飽和脂肪的攝入嚴(yán)格限制,腦血管疾病患者要如何飲食?如肥肉、動(dòng)物油脂、內(nèi)臟、奶油黃油以及含膽固醇高的食品不用為好,以免加重病情。在使用植物油時(shí)也要注意全日的使用量不宜過多。食物易清淡便于胃腸消化。
3、食物要多樣化
注意葷素搭配、粗細(xì)混吃。蛋白質(zhì)的補(bǔ)充既要不過多吃肉蛋又要注意補(bǔ)充奶類、豆制品類蛋白質(zhì),以增強(qiáng)病人抵抗力。
4、少吃甜食控制糖類的攝入
腦血管疾病患者要如何飲食?腦血管疾病患者要如何飲食?對(duì)白糖糕點(diǎn)、巧克力一類糖要適量控制。多吃糖會(huì)使糖轉(zhuǎn)化為脂肪造成肥胖使血脂升高,加重病情。
5、多吃蔬菜水果
蔬菜水果含有豐富的維生素,特別是維生素C、胡蘿卜素和礦物質(zhì)鈣、磷、鉀、鎂等以較多的膳食纖維,這些都對(duì)改善腦血管病起到良好作用。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:以上就是腦血管疾病患者飲食上的要求,加外患者需要注意的是,酒精對(duì)血管起擴(kuò)張作用使血流加快,腦血量增加,酒后容易出現(xiàn)急性腦溢血發(fā)作。或致電400-101-6868百濟(jì)藥房,百濟(jì)藥師給你更詳細(xì)的飲食護(hù)理信息。