導讀：什么是高血壓？所謂的高血壓就是指在靜息狀態下動脈收縮壓或舒張壓增高。高血壓是一種動脈壓高的癥狀，嚴重的可能會伴擁有心臟、腎臟等器官功能性性疾病。那么，什么是高血壓分級呢？

    什么是高血壓分級？我們所說的高血壓的分級，是根據國家的高血壓指南，對血壓的水平來進行定義和分類的。正常血壓的收縮壓小于120，舒張壓小于80；正常高值是收縮壓在120—139，舒張壓是在80—89；高血壓是指收縮壓大于等于140，舒張壓大于等于90。一級高血壓就是收縮壓在140—159，舒張壓在90—99。二級高血壓是指收縮壓在160—179，舒張壓是在100—109。三級高血壓是收縮壓大于等于180，舒張壓大于等于110毫米汞柱。

    高血壓是冠心病和腦卒中的危險因素，是人類的頭號殺手。預防高血壓等心血管病的發生是最實際、花費最少的方法，預防要從年輕人開始，預防比治療更有用。

    高血壓的一級預防是指對存在有引起高血壓的危險因素，但尚未發生高血壓的人群采取有效的預防措施，控制或減少發生高血壓的危險因素，以減少發病率。

    二級預防是指對已患有高血壓的人采取有效的治療措施，防止高血壓的加重、復發或靶器官受損。這些措施包括一級預防的措施，再加上合理的藥物治療、心理治療及適當運動指導等。

    三級預防是指對重度高血壓患者的搶救，以預防其并發癥的發生和患者的死亡。三級預防中包括有康復治療。

    一級預防的目的有二：
    第一，找出將來可能要發生高血壓的人，即高危人群，在血壓未升高前進行預防。
    第二，對整個社會人群進行預防。高危人群指的是那些具有明顯的高血壓家族史者，兒童少年時血壓即已偏高者及有發生高血壓傾向的人如肥胖者。

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