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在使用低脂飲食時要補充脂溶性維生素
來源: 新特藥房藥訊 作者:百濟 瀏覽:
發布時間:2006/5/12 16:17:00
人體所需的維生素可分水溶性維生素和脂溶維生素,并者包括維生素B、C等,后者包括維生素A、D、E、K。脂溶性維生素不溶于水而溶于脂肪中,在食物中,它們常和脂類共同存在,它們在腸道吸收時也與脂類的吸收密切相關。當食用低脂膳食時,很容易導致脂溶性維生素吸收減少。所以,應該注意適當地補充。
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