每一個(gè)做父母都想要自己的孩子健健康康成長(zhǎng)，每一次孩子生病都十分揪心，恨不得自己能替他受，不忍小孩受病痛的折磨！而小孩成長(zhǎng)過(guò)程中少不了就是小病小痛，但是有一個(gè)小病可把很多父母愁懷了，處理不當(dāng)還引起哮喘，甚至肺炎！這個(gè)疾病是什么呢?就是咳嗽，而且一咳嗽就容易喘，這究竟是為什么呢?

　　當(dāng)然這里說(shuō)的喘不一定是哮喘，這個(gè)需要大家定義好，不能說(shuō)喘就覺得肯定是說(shuō)哮喘，哮喘是一種疾病，而這里說(shuō)的喘則是一種癥狀，引起喘的原因除了哮喘之外，還有很多原因的，例如：運(yùn)動(dòng)激烈、灰塵或花粉過(guò)敏、感冒、氣溫忽然大降等等，如果出現(xiàn)喘的問題首先要了解清楚孩子的狀況，所以家長(zhǎng)們不用那么焦慮！

　　孩子一旦出現(xiàn)感冒，就咳嗽，而一咳就喘的話，就不妨多多留意孩子的狀況，很多時(shí)候孩子感冒出現(xiàn)咳嗽，然后咳嗽出現(xiàn)喘的話，有可能的原因之一:子咳嗽癥狀嚴(yán)重，已經(jīng)持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間，咳嗽的癥狀已經(jīng)影響到肺部,所以導(dǎo)致喘,另一種原因就是實(shí)實(shí)在在是哮喘引起的，而哮喘引起的話，要適當(dāng)查一下過(guò)敏原。

　　哮喘本身是一種非特異性氣管炎癥，對(duì)于反復(fù)喘的孩子，往往有可能家長(zhǎng)有過(guò)敏史，或者孩子?jì)雰浩诨加袧裾睿�或者有揉眼睛揉鼻子等，或者鼻子眼睛有出現(xiàn)癢的現(xiàn)象等！這些家長(zhǎng)都需要尤其注意的，如果是哮喘的話是有規(guī)律性的，在沒有就醫(yī)明確的前提下，家長(zhǎng)也可以觀察一下小孩的咳嗽是否有規(guī)律性，一般哮喘會(huì)陣發(fā)性咳嗽，夜間清晨及運(yùn)動(dòng)后咳嗽加重！一旦出現(xiàn)這些狀盡快就醫(yī),并且及時(shí)接受治療,這樣才能協(xié)助小孩更好改善哮喘癥狀!

　　當(dāng)然每一次孩子咳嗽出現(xiàn)喘的問題可能都不一樣,但是無(wú)論如何都盡快就醫(yī)找出喘的原因是否是什么?并且對(duì)癥治療,而小孩經(jīng)常出現(xiàn)一咳就喘的問題,家長(zhǎng)不妨在平時(shí)多做幾步:

　　第一步:多增加孩子戶外活動(dòng)

　　增強(qiáng)小孩免疫力是最好的方法,可以讓小孩多運(yùn)動(dòng), 尤其是戶外運(yùn)動(dòng)，多多曬曬陽(yáng)光，多多接觸外界環(huán)境,這樣都有助于提高孩子的抵抗力，因?yàn)楹⒆拥牡挚沽π枰�在一次次鍛煉中增�?qiáng)，如果缺乏外界細(xì)菌的刺激，免疫力得不到鍛煉，將不利于免疫系統(tǒng)的成熟。所以戶外活動(dòng)是非常重要的!

　　第二歩：飲食均衡

　　小孩在成長(zhǎng)發(fā)育階段，需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)，而均衡的飲食不僅能給他們帶來(lái)充足的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也能避免挑食營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致免疫力低下，但是除了營(yíng)養(yǎng)均衡之外，同樣也要避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，很多家長(zhǎng)老擔(dān)心自己的孩子吃不夠，各種各樣營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充，這樣不僅容易導(dǎo)致小孩早熟，還可能有吃太多造成小孩腸胃負(fù)擔(dān)！這樣就得不償失了！

　　第三歩：保證小孩有充足睡眠

　　小孩原本睡的時(shí)間就比較長(zhǎng)，而保證小孩有充足的睡眠，同時(shí)高質(zhì)量的睡眠，對(duì)小孩的成長(zhǎng)都是有好處，充足的睡眠能讓體內(nèi)器官得到良好地休息，以免過(guò)度疲憊讓病毒有機(jī)可乘，所以家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子休息規(guī)律，不要讓孩子熬夜！

　　第四歩：接種疫苗

　　對(duì)于小孩的免疫力，疫苗是不可或缺的，疫苗直接為寶寶提供特定的抗體，或者刺激寶寶身體產(chǎn)生抗體來(lái)對(duì)抗疾病，所以對(duì)于容易生病的小孩在容易高發(fā)疾病的時(shí)�踝詈檬墙臃N疫苗，尤其流感、口足口病高發(fā)時(shí)節(jié)！

　　當(dāng)然對(duì)于容易咳嗽的孩子而言，家長(zhǎng)不僅僅要從孩子方面著手，也要從自身著手，尤其是家中有吸煙的家屬，一定要謹(jǐn)記不能在小孩面前抽煙，一來(lái)避免對(duì)小孩成長(zhǎng)造成不良影響，還可以避免二手煙對(duì)于小孩呼吸道的影響，小孩還沒有發(fā)育完善，長(zhǎng)時(shí)間地吸二手煙容易引發(fā)呼吸道疾病！

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