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咖啡怎么喝才能減肥又健康?
- 來源： 百濟(jì)藥房藥訊 作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽： 發(fā)布時(shí)間：2012/6/3 11:50:00
導(dǎo)讀： 據(jù)悉，飯后30分鐘或1小時(shí)內(nèi)，飲一杯不加糖和奶的咖啡，有助于食物消化并促進(jìn)脂肪燃燒。因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫颍芴岣呷梭w的基礎(chǔ)代謝率，消耗能量。
咖啡減肥原理：
咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪…
擴(kuò)展閱讀：飲用咖啡有助于降低肝硬化發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
肝硬化是臨床常見的慢性進(jìn)行性肝病，由一種或多種病因長(zhǎng)期或反復(fù)作用形成的彌漫性肝損害。肝硬化是很多肝病患者都懼怕的疾病，不及時(shí)治療會(huì)發(fā)生癌變，可能導(dǎo)致肝癌。據(jù)研究表明，治療肝硬化不僅僅依賴于藥物，飲用咖啡也有助于降低肝硬化發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 這對(duì)于喜歡喝咖啡的人來說這無疑是一個(gè)好消息：科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)飲用咖啡能夠起到降低肝硬化發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的效果。通過囊括43萬人的9項(xiàng)研究結(jié)果匯總得出：每天喝兩杯咖啡能夠降低大約44%的肝硬化發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 “肝硬化是一類很可能致命的疾病，而且目前對(duì)此并沒有很好的治療方法”，來自英國(guó)Southampton大學(xué)的首席研究員Oliver Kennedy說到。“因此，我們所發(fā)現(xiàn)的廉價(jià)的、大…[閱讀全文]
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TAG：咖啡 咖啡因 胃潰瘍
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