最近在吃舒眠膠囊,請(qǐng)問一下期間我需要注意什么呢？

您好，很高興為您解答。舒眠膠囊注意事項(xiàng)：注意避免精神刺激，酗酒，過度疲勞；睡前避免攝食過量，不參加導(dǎo)致過度興奮的活動(dòng)等。對(duì)偶發(fā)的失眠，可以不必太在意，因?yàn)榈诙�天工作一天了之后，勞累一天后晚上能睡好。�?duì)于長期的失眠，要考慮有沒有可能是焦慮、抑郁或者其它引起睡眠障礙的疾病，比如不寧腿綜合征類的疾病。如果有焦慮、抑郁、不寧腿綜合征或者睡眠呼吸暫停綜合征，這些都需要針對(duì)疾病加以治療。對(duì)于睡眠要培養(yǎng)對(duì)失眠的耐受型，不要把偶爾一天晚上的睡不好當(dāng)做事情來看待，家里備點(diǎn)鎮(zhèn)靜安眠藥，尤其是快速誘導(dǎo)睡眠的安眠藥。更多與舒眠膠囊相關(guān)的信息不妨咨詢益藥康德樂大藥房藥師。