乳房，作為女性婀娜多姿，性感的標志，要時刻保持它的美麗與健康�？墒�，乳腺癌的數(shù)據逐漸上升，使許多的女性越來越擔心自己患上乳腺癌。什么是乳腺癌早期癥狀呢？怎樣發(fā)現(xiàn)呢？怎么在乳腺癌早期癥狀就把它扼殺在搖籃里呢？如何正確的治療等等。在這里你可以都找到答案。

    首先，你要先了解乳腺癌的早期癥狀表現(xiàn)。在乳腺癌的早期癥狀中，乳房內可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動，一般無明顯疼痛，少數(shù)有陣發(fā)性隱痛、鈍痛或刺痛。一部分早期乳腺癌患者雖然在乳房尚未能夠觸摸到明確的腫塊時，就常有局部不適感，特別是絕經后的女性，有時會感到一側乳房不輕度疼痛不適，或一側肩背發(fā)沉、酸脹不適，甚至牽及該側的上臂。另外乳腺外形改變，可見腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、濕疹樣改變區(qū)域、淋巴結腫大等。除此之外，乳頭近中央伴有乳頭回縮，乳房皮膚有輕度的凹陷，乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現(xiàn)象，少數(shù)人可能有對溢液呈血性、水性溢液等癥狀。如果有這些乳腺癌早期癥狀的出現(xiàn)，你就要開始注意自己的乳房健康了。

    不過你也不用太過于擔心，乳腺癌早期癥狀是可以通過一些方法來緩解和治愈的。例如改變飲食習慣，采用低脂高纖的飲食方式，多食用谷類、蔬菜及豆類；經常按摩乳房，輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩的方法是，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，畫約一個硬幣大小的圓，然后用手將乳房壓入再彈起；還有就是要穿穩(wěn)固的胸罩，這點很重要，因為胸罩除了可防止乳房下垂外，還可以防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適感；除了這些，在飲食上，不吃高鹽食物，因為高鹽食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物；還有一點，對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。

    乳腺癌是女性朋友們易患的癌癥之一，乳腺癌的發(fā)病率也日趨年輕化。如果你了解和重視乳腺癌的早期癥狀，就可以早發(fā)現(xiàn)及時治療，治愈率是非常高的。另外，我們平時也要有好的生活習慣和良好的心態(tài)。

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