痔瘡的飲食10個注意

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/2/14 11:41:00

    痔瘡是一種常見的慢性疾病，不僅與人們的個人體質和生活習性有關，對于飲食的取舍也有很大關系。俗話說“病從口入”，痔瘡疾病患者一般不會想到，在吃法上講究一些，會對痔瘡的治療有幫助。那么，痔瘡的飲食應該注意哪些方面呢？痔瘡的飲食可以從以下幾個方面入手。

    1、痔瘡的飲食要少食脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導致便秘。

    2、多食長纖維蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纖維長，消化后殘渣較多，可明顯改變糞便的成分，使糞便易于排出體外。

    3、多吃水果。各種水果，如香蕉、蘋果，特別是干果核桃、花生、芝麻等都具有潤腸通便的作用，能明顯改善便秘狀況。

    4、經常飲用牛奶和蜂蜜。牛奶、蜂蜜具有潤腸通便、潤膚養神的作用，既可防止便秘，又可防止因各種疾病造成的營養不良。

    5、不能吃難于消化、堅硬的食物。這些食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復發。

    6、不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

    7、痔瘡的飲食要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內液體停滯于循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。

    8、不能吃溫熱水果。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導致大便秘結，加重痔瘡病情。

    9、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發混合痔痔瘡。

    10、不能飲酒。中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可使其濕熱病癥加重，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。

    得了痔瘡的患者應當多吃易于消化、質地較軟的食物，力求大便通暢，多吃富含纖維素的食物如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。多吃質地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，因為質地偏熱的食物可以加重仙熱而導致便血。得了痔瘡吃具有潤腸作用的食物比較好，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。而對于久治不愈、長期出血、體虛的痔瘡患者，要適當翰良滋補性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

分享到：