相信大家在去看醫(yī)生的時(shí)候,若是有需要服用藥物,醫(yī)生一般會(huì)告訴我們用藥期間要戒口以及一些注意事項(xiàng),那么使用虎標(biāo)頸肩霜有什么需要注意的嗎?
虎標(biāo)頸肩霜有什么需要注意的嗎?
虎標(biāo)頸肩霜只限外用。請(qǐng)勿給三歲以下的兒童使用,孕婦及哺乳期的婦女慎用,勿涂搓于眼部、粘膜及傷口。如皮膚出現(xiàn)皮膚刺激現(xiàn)象,即刻停止使用。
虎標(biāo)頸肩霜的主要成分是水,樟腦,薄荷醇,薄荷(MENTHA.ARVENSIS)葉油,甘油,藍(lán)桉(EUCALYPTUS GLOBULUS)葉油,甲基葡糖二油酸酯,薰衣草(LAVANDULA ANGUSTIFOLIA)油,PVM/MA癸二烯交聯(lián)聚合物,三乙醇胺,雙(羥甲基)咪唑烷基脲,羥苯甲酸,羥苯丙酯,丙二醇,DI42090。能舒緩安撫緊繃頸肩部位,其清新香氣及清涼感,能帶給肌膚舒適感受,煥發(fā)肌膚活力。
預(yù)防肌肉酸痛的辦法:
(1)根據(jù)不同體、不同健康狀況科學(xué)地安排肌肉鍛煉負(fù)荷;
(2)鍛煉時(shí),盡量避免長(zhǎng)時(shí)間集中練習(xí)身體某一部位,以免局部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重;
(3)準(zhǔn)備活動(dòng)中,注意對(duì)即將練習(xí)時(shí)負(fù)荷重的局部肌肉活動(dòng)得更充分;
(4)整理運(yùn)動(dòng)除進(jìn)行一般性放松練習(xí)外,還應(yīng)重視進(jìn)行肌肉的伸展?fàn)坷毩?xí),這有助于預(yù)防局部肌纖維痙攣;
(5)對(duì)酸痛局部進(jìn)行靜力牽拉練習(xí),保持伸展?fàn)顟B(tài)2分鐘,然后休息1分鐘,重復(fù)進(jìn)行,每天做幾次這種伸展?fàn)坷毩?xí)有助于緩解肌肉痙攣
(6)口服維生素C有促進(jìn)結(jié)締組織中膠原合成的作用,有助于加速受損組織的修復(fù)和緩解酸痛。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人比普通人更需要補(bǔ)充維生素,這是因?yàn)槌渥愕木S生素供應(yīng)不僅能提高運(yùn)動(dòng)效果、預(yù)防運(yùn)動(dòng)性疾病,還能使肌肉得到充分的恢復(fù)和休息。
溫馨提示:以上文章對(duì)虎標(biāo)頸肩霜做了簡(jiǎn)單介紹,相信大家對(duì)于此藥有了進(jìn)一步的了解,更多關(guān)于虎標(biāo)頸肩霜的用藥資訊,歡迎撥打熱線電話400-101-6868咨詢。