螺旋藻片,補充人體營養

　　螺旋藻是35億年前在地球上出現的最早生物。生長于熱帶鹽水湖的一種原始海藻植物，研究表明，1克螺旋藻相當于1000克優質水果、蔬菜中營養素的總和，并富含18種必需氨基酸、多種維生素、胡蘿卜素、抗氧化劑、藻藍蛋白、葉綠素等，被世界衛生組織確定為“人類21世紀最理想的食品”！

　　本品系以100%自然生長的鈍頂螺旋藻為原料，經干燥、滅菌、壓片等嚴格工藝精制而成的保健食品，不含任何人工添加劑。螺旋藻含有豐富的植物蛋白質及β-胡蘿卜素、維生素以及微量元素等。同時，其細胞壁薄，有利于消化吸收。

　　螺旋藻片怎么吃，營養專家認定螺旋藻長期服用是安全可靠的，沒有必要人為地設定服用劑量。當然，螺旋藻不是普通蔬菜水果，而是一種奢侈品，從經濟角度出發，還是有必要制定各種情況下的標準用量。

　　首先，服用螺旋藻的水溫不宜過高，最高水溫不要超過40℃。螺旋藻是一種營養全面、均衡的營養保健食物，溫度過高容易避免營養的流失。
   

　　其次，螺旋藻的食用次數沒有嚴格要求。螺旋藻不是藥物，沒有劑量限制，每天一次、二次、三次都可以。如果是健康保健每天一次可以。如果是疾病調理服用量比較多，一次吃不下可以分2-3次。如果為減肥就要每餐之前吃一次。時間和劑量完全可以靈活掌握。

　　第三，螺旋藻的服用時間。
　　如果是要減肥的話，要在飯前30分鐘到1個小時服用，如果飯后服用或睡覺前服用，就變增肥了。其他的話，并無時間要求。    
 

　　百濟藥師溫馨提醒：成人每天服用8克螺旋藻即可獲得人體所需的全部氨基酸和維生素。一般而言，若想達到保健的目的，每天至少服用3—5克螺旋藻，飯前半小時到一小時服用最好。若想用于疾病的輔助治療，則應酌情加大用量，如化療病人可用10一15克，每天三次。