抑郁癥測試，了解你的心理問題

   導讀：生活節奏的加快，生活壓力的增加等因素，使得抑郁癥走進了越來越多人的生活當中。抑郁癥被稱為是“心靈感冒”，是精神疾病中的多發病、常見病，你是否被抑郁癥下了“魔咒”，通過以下抑郁癥測試題，便可揭曉答案。

年輕人面臨的挑戰和挫折更多，情緒起伏比較大。而情緒起伏又分為生理性和病理性的，生理性的情緒起伏是偶發的，是人類的一種正常情感宣泄和反應。但如果情緒持續起伏兩周以上，則是病理性的抑郁、焦慮狀態；若持續超過兩個月，則屬于抑郁、焦慮障礙。

 

另外，經濟負擔和職場壓力已成為年輕人抑郁、焦慮的首因，工作壓力大、生存壓力大的問題，會導致現代人對自身的生活質量要求比較高，這些心理壓力和各種負擔若無法得到釋放，將會導致嚴重的心理問題。

 

如何判斷自己是否有抑郁癥，通過抑郁癥測試題，便可知道答案。抑郁癥測試請在符合你情緒的項上打分。

 

 (沒有0，輕度1，中度2，嚴重3)

 

1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀?

2、泄氣：你是否感到前景渺茫?

3、缺乏自尊：你是否覺的自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

4、自卑：你是否覺的力不從心或自嘆比不上別人?

5、內疚：你是否對任何事都自責?

6、猶豫：你是否在做決定時猶豫不決?

7、焦躁不安：這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態?

8、對生活喪失興趣：你對事業，家庭，愛好和朋友是否喪失了興趣?

9、喪失動機：你是否感到一蹶不振做事毫無動力?

10、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力?

11、食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴飲暴食?

12、睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支昏昏欲睡?

13、喪失性欲：你是否喪失了對性的興趣?

14、臆想癥：你是否經常擔心自己的健康?

15、自殺沖動：你是否認為生活沒有價值，或生不如死?

 

抑郁癥測試結果評判標準：

0-4分，沒有抑郁癥

5-10分，偶爾有抑郁情緒

11-20分，有輕度抑郁癥

21-30分，有中度抑郁癥

31-45分，有嚴重抑郁癥

 

如通過此抑郁癥測試出病情較嚴重的話建議您及時到醫院做徹底檢查，以免耽誤病情。

 

百濟藥師溫馨提醒：如果通過抑郁病測試測出自己患有抑郁癥，不要有太大的擔憂，而是應及時的去正規的醫院去治療。如果您有這方面的憂慮與困擾，也可隨時拔打百濟新特藥房全國統一服務熱線400-101-6868，您將得到細心接待與耐心指導。

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