防早泄技巧盤點

    阻止男人早泄的方法有哪些呢?早泄、陽痿等性功能障礙疾病，是男人最不樂意聽的字眼，更令男人們難以啟齒。然而，當今社會，多種原因使越來越多的男人們發生早泄、陽痿等性功能障礙疾病。這些大大影響了夫妻之間的性和諧與夫妻感情。那么，如何阻止男人早泄呢? 下面我們一起來看看三個簡單可行的阻止早泄的小方法吧！

    一、行為法
    當男人有早泄癥狀時，可采用用行為療法。使陰莖勃起，用食中指放于冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當接近性高潮，感覺要射精時，用手壓一壓，使其軟陷，又適度刺激它，反復試驗，陰莖耐性會加強，但此法要在心理咨詢醫生指導下進行訓練。

    二、避孕套法
    防早泄可使用避孕套，使龜頭沒那么敏感。另外，男人們在性生活時，要注意節欲，以防止性生活過度傷身。

    三、藥物法
    當男人有早泄疾病時，應及時問診，并由醫生開著治療早泄的藥物服用。這里提醒男人們需要注意的是，不要因面子而私自用藥，否則可能早泄癥狀不但沒有消失，反之加重并引起其他性功能障礙疾病。

    四、晚餐后踮腳尖
    踮腳尖時，小腿后的肌肉會有強度地收縮，促進血液循環，讓下肢血液回流更加順暢，使陰莖得到血液，從而延長勃起時間。震顫式踮腳尖，伴隨著有節奏地上下震顫，讓腿部肌肉收縮得更加到位而有效，可以供給陰莖的血液更充足。只需要 3 分鐘就可以達到事半功倍的效果。

    小便時踮腳尖。小便時踮腳尖可以讓排尿更加舒暢，同時骨盆肌肉會得到增強，并提升大腿力量，讓男人在性愛時發揮得更游刃有余。

TAG：早泄 防早泄 防早泄的方法