早泄自我治療方法

　　早泄讓男性在妻子面前難以抬起頭，十分的難堪。只要做好預(yù)防及時(shí)進(jìn)行治療優(yōu)惠有很好的效果，早泄雖然可根據(jù)病因進(jìn)行治療，但如果能夠做到預(yù)防早泄就更好，那么，早泄自我治療方法是什么？

　　早泄，一個(gè)令男性唯恐避之不及的詞，但卻有著近三成的發(fā)病率，下面和康德樂泌尿科藥師一起了解早泄如何預(yù)防。

　　1、斷續(xù)作愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動(dòng)，片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。

　　2、放松提氣法：患者在性交中，在及時(shí)消除不必要心里顧慮的同時(shí)，還應(yīng)放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動(dòng)作宜 緩。同時(shí)，把氣上提到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后放慢呼氣時(shí)間。

　　3、意境轉(zhuǎn)移法：性交時(shí)，男方可有意避開與性交有關(guān)的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時(shí)，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行，以免影響妻子的情緒。

　　4、特殊姿勢法：性交時(shí)除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進(jìn)式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式。此外，男性可在性交前半小時(shí)將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

　　此外，日常生活中還要注意以下事項(xiàng)：

　　1、積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強(qiáng)意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

　　3、調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。

　　4、不要縱欲，不要疲勞之后進(jìn)行性交，不要勉強(qiáng)交媾。

　　康德樂藥師溫馨提醒：男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。更多的健康咨詢可撥打康德樂大藥房（原百濟(jì)新特藥房）的全國服務(wù)熱線400-101-6868進(jìn)行咨詢，康德樂泌尿科藥師將為你提供詳細(xì)的解答。

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