腎虛怎么辦

　　現(xiàn)如今男性疾病已經(jīng)越來越多，比如腎陽虛方面的疾病更是越來越頻發(fā)。疾病的產(chǎn)生使得患者性情煩躁，做事不爽，但是一旦患有腎虛等疾病，一定要及時治療，那么，腎虛怎么辦？

　　腎虛是一種常見的疾病,男女均可患病,而腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。因為腎在中醫(yī)里并不是一個單一的器官，它包含了人體的神經(jīng)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)。

　　出現(xiàn)腎虛后，必然會影響到身體這幾大主要系統(tǒng)的功能。如果男性腎虛且不及時正確地補足，極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。此外，糖尿病、慢性腎炎等也與腎虛有關。腎虛形成的原因可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。那么，腎虛怎么辦?解決的關鍵是要做到以下幾點：

　　1.經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調(diào)理，治療的關鍵在于通經(jīng)活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，才能真正加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。這樣可有效的治療腎虛。

　　2.補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。

　　3.濫用保健品和中藥材補腎已經(jīng)造成一些不良后果，對此，還是一句老話：藥補不如食補，食補不如神補，追求健康、調(diào)理腎虛癥狀，要在營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律和體育鍛煉上多下功夫，消費者不要迷信保健品。

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