導讀：長期便秘可導致前列腺增生？為何？便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往用力排便使腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。

    前列腺增生是中老年的常見病，現在越來越年輕化。綜合起來說，導致前列腺增生發病的原因主要有以下8點：

    1、吸煙無度
    根據調查，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1～2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數均對人體有害，吸煙越多前列腺受危害越大。

 
    2、慢性病沒有徹底治好
    一些慢性疾病沒有治好，導致的前列腺增生，常見的疾病是尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，會使前列腺組織充血而增生，會嚴重的影響男性的健康。

 
    3、缺乏鍛煉
    男性不經常的鍛煉，動脈易于硬化，前列腺局部的血液循環不良，也會導致前列腺增生。

 

    4、常吃辛辣食品
    辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。

 
    5、性生活過度
    男性夫妻生活過度，或者是經常的手淫，會導致男性的性器官充血，前列腺組織因持久郁血而增大。

 
    6、經常憋尿
    男性經常的憋尿，這是一種不好的生活習慣，由于憋尿時間過長，飲水量減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，導致尿內毒素沉積，尿液內的有害物質就會損害前列腺，導致前列腺增生的發生。

 

    7、久坐
    前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經常久坐的男人前列腺負擔較重。坐位使血液循環變慢，尤其是會陰部，導致前列腺慢性充血瘀血，局部代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。

 
    8、長期便秘
    便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往用力排便使腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。

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