時(shí)代的腳步正加快向前行走著，但是人類的身體健康卻在向后走，隨著現(xiàn)在的發(fā)展，人們由于長(zhǎng)期勞累和生活緊張導(dǎo)致腎功能的直線下降，這時(shí)疏肝益陽(yáng)膠囊就是我們最好的朋友。再著房事過(guò)度和年老體衰等都是促使我們腎功能失調(diào)的原因，從而出現(xiàn)一系列的腎虛癥狀。千萬(wàn)不能病急亂投醫(yī)，亂吃藥，我們不僅要選擇好的藥物來(lái)治療，關(guān)鍵是要“對(duì)”的藥，疏肝益陽(yáng)膠囊就是我們最好的選擇。

　　六個(gè)癥狀預(yù)示著腎虛：
　　1. 哈欠連連，精力不足。腎為先天之體，腎中所藏精氣是人體生命活動(dòng)的原始動(dòng)力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛;如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。

　　2. 聽(tīng)力下降、耳鳴心煩。在中醫(yī)理論中，目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對(duì)應(yīng)，耳朵的聽(tīng)覺(jué)功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)，腎好聽(tīng)力就好。反之，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽(tīng)力下降的癥狀時(shí)，可以多考慮腎陰虛。

　　3. 牙齒松動(dòng)。腎主骨，骨靠腎精滋養(yǎng)，甚好骨才好。而齒為骨之余，骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以，腎與牙齒有著密切關(guān)系，腎虛則骨失所養(yǎng)，牙齒就會(huì)不堅(jiān)固，出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的問(wèn)題，腎陰虛和腎氣虛均會(huì)導(dǎo)致牙齒的松動(dòng)。

　　4. 頭發(fā)脫落或須發(fā)早白。從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，“發(fā)是腎之華，觀發(fā)色可知腎氣”，腎氣不足，或思慮過(guò)度，頭發(fā)都會(huì)受影響。正常情況下，40歲后會(huì)長(zhǎng)白發(fā)，這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會(huì)變白。這屬自然現(xiàn)象，也不需治療。但是如果突然一段時(shí)間內(nèi)頭發(fā)變白，多事由于體內(nèi)的氣機(jī)紊亂造成的，要針對(duì)病因采取治療。

　　5. 腰部不適。腰部是腎的“府邸“，腎精不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腰痛等提示，一定要當(dāng)回事。

　　6. 記憶力下降，變得“貴人多忘事”。腎精一方面養(yǎng)骨，另一方面也要養(yǎng)大腦，一旦常常出現(xiàn)忘事，提示你的腎精不足，骨髓虧損，牙齒已經(jīng)有了隱患。

　　腎虛的食療方法：
　　1.黃精枸杞牛尾湯：主要原料：帶皮牛尾1 條(約750 克)，黃精20克、枸杞50 克，覆盆子10克、芡實(shí)10克、龍眼肉10克，精鹽7.5，姜30 克。
　　制作方法：枸杞子分為兩份，一份25 克水煮取濃縮汁25 克，另一份用清水洗凈。牛尾刮洗干凈，剁成段，放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽一下，取出洗凈，姜切片。將牛尾、黃精、覆盆子、芡實(shí)、姜、枸杞25 克放在瓦罐內(nèi)，加入清湯、料酒、味精、醬油、精鹽，用武火燒滾后，再加入枸杞濃縮汁25 克，轉(zhuǎn)用文火燉爛取下，揀出姜、蔥，連瓦罐上桌食用。
　　效用說(shuō)明：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適宜于腎虛者，如男子陽(yáng)痿、早泄，女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、腰膝酸痛等癥。

　　2.燉豬腰：主要原料：豬腰子2 個(gè)，杜仲30 克，核桃肉30克。
　　制作方法：先將豬腰切開(kāi)去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細(xì)鹽食用。
　　效用說(shuō)明：補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽(yáng)痿、遺精等癥者，可輔食。

　　腎虛的藥療方法：治療腎虛的藥物有疏肝益陽(yáng)膠囊，它是我國(guó)批準(zhǔn)上市的第一個(gè)專治陽(yáng)痿和早泄的國(guó)家級(jí)中藥新藥。疏肝益陽(yáng)膠囊具有疏肝解郁、活血行氣的功能，對(duì)肝郁腎虛和肝郁腎虛兼血瘀癥所致功能性陽(yáng)痿和輕度動(dòng)脈供血不足性陽(yáng)瘺及導(dǎo)致的早泄有明顯療效。疏肝益陽(yáng)膠囊既可以舒暢情志，又可以改善血液供應(yīng)，從而對(duì)陽(yáng)痿和早泄治療取得滿意療效。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢、健腎強(qiáng)身之效，增強(qiáng)自身抵抗力。腎虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān) 持進(jìn)行，持之以恒。

　　現(xiàn)在人的生活質(zhì)量提高了，身體健康當(dāng)然也要重視，不要以為腎虛沒(méi)事，如果不及早治療控制病情，就會(huì)加重病情，到時(shí)候就會(huì)加大治療難度。腎虛者除了食療方法外，藥療也是很重要的，疏肝益陽(yáng)膠囊是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，疏肝益陽(yáng)膠囊讓你強(qiáng)壯的身體不在是奢望，請(qǐng)大家到正規(guī)地點(diǎn)購(gòu)買，或撥打400-101-6868的藥師服務(wù)熱線。

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