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　　子宮是女性非常重要的一個部位，目前有很多女性朋友都出現(xiàn)了子宮相關(guān)的健康狀況，比如有的人出現(xiàn)了宮頸糜爛，有的人出現(xiàn)了子宮內(nèi)膜異位癥，有的人遇到了痛經(jīng)的問題，那么暖宮孕子片的主要成份是什么?

　　暖宮孕子片功能主治是陰養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，行氣止痛。用于血虛氣滯，腰酸疼痛，經(jīng)水不調(diào)，赤白帶下，子宮寒冷，久不受孕等癥。暖宮孕子片成份有熟地黃、香附（醋制）、當(dāng)歸、川芎、白芍（酒炒）、阿膠、艾葉（炒）、杜仲（炒）、續(xù)斷、黃芩。

　　出現(xiàn)宮寒的情況時，就應(yīng)該多吃補氣暖身的食物。在中醫(yī)養(yǎng)生的觀點中，女性本身就是陰性體質(zhì)，所在生活中就不能過于的貪涼，也要少吃寒涼的食物，尤其是要避免喝冰鎮(zhèn)飲料。宮寒的女性就應(yīng)該多食用一些滋陰溫補的的食物，像是羊肉、核桃以及花生等食品，都有助于改善宮寒的狀況。

　宮寒的女性平時不能總是坐著不動，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動。相信大家都明白運動有益健康，而女性再運動以后，就能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)。尤其是在進(jìn)行腹部鍛煉的時候，比如瑜伽，就可以加快宮寒的恢復(fù)，而且還可以改善體質(zhì)。此外，宮寒的女性也可以進(jìn)行快走鍛煉，這能夠促進(jìn)子宮的血液循環(huán)，還可以刺激足底的穴位，具有疏通經(jīng)絡(luò)以及調(diào)節(jié)氣血的作用。可以讓全身都暖合起來，對宮寒的情況很有幫助。

　　暖宮孕子片具體的功效和作用在說明書里面都有詳細(xì)的介紹，希望大家能嚴(yán)格按照要求來使用這個藥品，同時也希望大家能呵護(hù)自己的健康，盡量要維護(hù)子宮的溫暖，對宮寒的緩解也會有一些幫助。

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