對于乳腺增生,可能有些女性朋友不陌生,乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長。下面我們就來了解一下乳腺增生的前期征兆有哪些。
乳腺增生是一種婦科常見的疾病。好發(fā)于29-39歲左右的中年婦女,因?yàn)檫@段時間是女性性機(jī)能最旺盛的時期。表現(xiàn)為乳房的不同部位單發(fā)或多發(fā)地生長一些腫塊,質(zhì)地柔軟,邊界不清,可活動,常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣(中醫(yī)稱氣郁)等情緒波動時,腫塊增大,疼痛加重,而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小,疼痛減輕。疼痛一般是脹痛,很少有刺痛感。而乳腺癌的腫塊質(zhì)地較硬。邊界不清,皮膚常變成桔皮一樣,而且與月經(jīng)沒有關(guān)系,腫塊一般只增大不縮小。做B超及x光片,近紅外線掃描等可以早期有效地診斷。應(yīng)該提醒的是,乳腺增生有轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄偻吹目赡,所以如果患乳腺有增生時間較長者則應(yīng)去醫(yī)院檢查,以便及時診斷和治療。
預(yù)防乳腺增生要保持心情的舒暢、情緒的樂觀。心理上的治療非常重要,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,會加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生加重,故生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗的心情,有利于乳腺增生早日康復(fù)。
改變飲食,注意飲食保健,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉等,要多吃蔬菜和水果類。在攝取多種維生素的同時,避免吃含有雌激素的保健品。