高血脂傳染嗎,如何預防高血脂

    高血脂一般不會傳染，但是有一定的家族遺傳，高血脂的發病率高，危害性大，對其預防至關重要，應該防治結合，重點在防 ;無病防病，有病防進展。

    預防高血脂，面對著三組人群，即健康人群，患病人群及高危人群。不僅要重視預防高血脂本身的出現，更要重視高血脂所帶來的危害性。

    首先需要強調對病因預防，去除或控制其可能病因，誘因及其它影響因素。

    ( 1 )改善膳食：少吃動物脂肪及內臟、甜食及淀粉類 ;多吃植物蛋白、油類、蔬菜水果以及魚類。高血脂傳染嗎

    ( 2)減輕體重。高血脂傳染嗎

    ( 3)加強體育鍛煉：有氧運動每周至少 3次，每次 30分鐘以上。高血脂傳染嗎

    ( 4)戒煙，少量飲酒。高血脂傳染嗎

    ( 5)控制影響血脂的其它疾病。高血脂傳染嗎

    ( 6)對于有高血脂病患者，尤其 40歲以上男性，絕經后女性或者合并高血壓，糖尿病，冠心病等危險人群，>均應定期化驗血脂，以期早防早治。高血脂傳染嗎

    ( 7)對高血脂患者，應在預防的基礎上進行合理的調整脂質治療。高血脂傳染嗎

    當高血脂被確診后，首先應進行非藥物治療，包括飲食調整，生活方式改善以及影響因素的控制。百濟藥師溫馨提醒，高血脂病人不宜進食動物內臟。

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