去藥房買了澤普思，請問澤普思常見的用藥劑量是什么

您好，澤普思用法用量是一日2次，貼于患處。在使用藥物時，患者應(yīng)注意選擇正規(guī)藥店購買，避免使用假冒偽劣藥品。飲食方面，患者要保持均衡飲食，攝入足夠的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素D，有助于維護關(guān)節(jié)康。適當攝入魚類、牛奶、豆腐等富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物，對緩解骨關(guān)節(jié)炎癥狀大有裨益。此外，正確的坐姿、站姿和行走姿勢能夠幫助減輕關(guān)節(jié)負擔，預防關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。在日常生活中，應(yīng)時刻保持關(guān)節(jié)的自然姿態(tài)，避免長時間保持同一姿勢。