治療便秘比較好的辦法是什么

    您好，從便秘發病原因來看，造成便秘的主因是腸道蠕動過慢，糞便在腸道水分被過度吸收所致。首先要恢復常的腸道蠕動，1.飲食中必需有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜和水果，適度吃些粗糧；2.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水；3.可以進行適度體力活動，增強體育鍛煉，促進胃腸蠕動，每晚睡前，按摩腹部；4。養成定時排便的好習慣，保持心情舒暢，生活要有規律。健胃愈瘍片功能主治是疏肝健脾、止血生肌。用于敢于脾虛、肝胃不和所致的胃痛，癥見脘腹脹痛、暖氣吞酸、煩躁不適、腹脹便秘；消化性潰瘍見上述證候者。以上的內容希望能夠幫助到患者解答，大家還有什么處方藥購買的問題可以撥打我們的康德樂藥房網熱線電話400-101-6868。