便秘火大經常腰酸硬痛，請問如何是好

    您好，你的情況是便秘，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。要禁煙，酒，辛辣食物。養成定時便習慣，多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。便秘時可以用開塞露，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。雙歧桿菌四聯活菌片用于治療與腸道菌群失調相關的腹瀉、便秘、功能性消化不良。有需要的患者可以到康德樂處方藥網上藥店詢問專業藥師，詳情可撥打400-101-6868電話咨詢。