經常便秘，飲食需要注意什么

    您好，一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣，養成每天早晨蹲廁大便一次的習慣，即使早晨沒有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣。平常有便意時一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。另外建議看看肛腸科的醫生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡。這些也可能導致便秘的啊。便秘可能加重痔瘡肛裂，痔瘡肛裂又可能加重便秘。他們互為因果。互相加重。所以必須切斷這個惡性循環。 愛脈朗適應癥是1.靜脈淋巴功能不全相關的各種癥狀（腿部沉重、疼痛、晨起酸脹不適感）。2.急性痔發作有關的各種癥狀。如果您有任何疑問，可撥打康德樂處方藥藥房的全國服務熱線400-101-6868進行咨詢。