本人34歲，不知道怎么回事總是感覺惡心想吐，胃部陰陰作痛有時有灼熱反酸的癥狀，去醫院看過好了一段時間后又開始犯了，請問便秘用什么方法可以解決

    您好，便秘跟飲食有關也常由于結腸炎引起。建議調節飲食禁止喝酒，?a href='http://m.358cha.cn/fuerke/baotaicuyun/' target='_blank' title='懷孕'>懷孕晾庇湍寮壩駝ㄊ稱貳６喑鄖嗖碩嘁??⒀?擅刻炫瘧愕南骯摺２還苡形薇鬩舛家?詞鄙喜匏?a href='http://m.358cha.cn/yyxhk/bianmi/' target='_blank' title='便秘'>便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，多吃蔬果及高纖類之食物，預防便秘。飲食無特別禁忌，但刺激性及易產氣食物盡量少吃。力洛適應癥是用于治療成年女性患者中通過輕瀉劑難以充分緩解的慢性便秘癥狀。有需要的患者可以到康德樂處方藥網上藥店詢問專業藥師，詳情可撥打400-101-6868電話咨詢。