我一般一個星期上2~3次廁所，醫生說我便秘，開了首薈通便膠囊，請問怎么吃好

    大家應按照正確劑量使用藥物，首薈通便膠囊用法用量：飯后溫開水送服。一次2粒，一日3次。療程為14天。便秘往往是由于患者大便次數減少，糞便干燥的現象，對于患者來講長期出現便秘的現象后，要積極的進行調理，做好日常飲食工作，少吃辛辣刺激性的食物，同時也要注意多鍛煉身體，避免長期的久坐。要預防便秘疾病患者就要注意合理安排自己的飲食，平時要注意多吃蔬菜和水果。如需了解的朋友，可以致電康德樂大藥房網上藥店熱線400-101-6868。