脂肪肝多年，請問一下在日常生活中需要注意什么呢

    您好，脂肪肝患者日常需要注意：1.注意攝入蛋白。因為蛋白質中許多氨基酸都有抗脂肪肝作用，高蛋白可提供膽堿、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪變為脂蛋白，利于順利運出肝臟。一般蛋白質的攝入每天宜在90～120克，每日不宜少于每公斤標準體重1克。2.控制熱能。因為高熱能可使脂肪合成增多，加速脂肪肝病變，對正常體重者，輕工作量者為30千卡/公斤;體重超重供給20～25千卡/公斤。3.吃低糖類食品。為糖類(碳水化合物)能刺激肝內脂肪酸合成，高糖是引起肥胖和脂肪肝的重要因素。一般糖類攝入至多每日約150～200克。應禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕點等食物。4.適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
    脂肪肝的治療藥物有很多，如果不小心患上了也不要過于擔心。臨床上你可以了解一下強肝膠囊，強肝膠囊功能主治是清熱利濕、補脾養血、益氣解郁。用于纖維化、早期肝硬化、病毒性肝炎、中毒性肝病、脂肪肝等。 對于強肝膠囊的用藥信息，如果你還有不懂的話，可以問一下康德樂大藥房藥師。