脂肪肝多年，請(qǐng)問(wèn)一下在日常生活中需要注意什么呢

    您好，脂肪肝患者日常需要注意：1.注意攝入蛋白。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)中許多氨基酸都有抗脂肪肝作用，高蛋白可提供膽堿、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪變?yōu)橹�蛋白，利于順利運(yùn)出肝臟。一般蛋白質(zhì)的攝入每天宜在90～120克，每日不宜少于每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重1克。2.控制熱能。因?yàn)楦邿崮芸墒怪�肪合成增多，加速脂�?a href='http://m.358cha.cn/hepatopathy/' target='_blank' title='肝病'>肝病變，對(duì)正常體重者，輕工作量者為30千卡/公斤;體重超重供給20～25千卡/公斤。3.吃低糖類(lèi)食品。為糖類(lèi)(碳水化合物)能刺激肝內(nèi)脂肪酸合成，高糖是引起肥胖和脂肪肝的重要因素。一般糖類(lèi)攝入至多每日約150～200克。應(yīng)禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕點(diǎn)等食物。4.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
    脂肪肝的治療藥物有很多，如果不小心患上了也不要過(guò)于擔(dān)心。臨床上你可以了解一下強(qiáng)肝膠囊，強(qiáng)肝膠囊功能主治是清熱利濕、補(bǔ)脾養(yǎng)血、益氣解郁。用于纖維化、早期肝硬化、病毒性肝炎、中毒性肝病、脂肪肝等。 對(duì)于強(qiáng)肝膠囊的用藥信息，如果你還有不懂的話，可以問(wèn)一下康德樂(lè)大藥房藥師。