腎病患者鍛煉身體的方式要注意什么

    您好，很高興為您解答！1. 步行：步行是最簡(jiǎn)單最可取的運(yùn)動(dòng)之一，你可以改變方式，變化速度的方式配合你身體的承受力的去運(yùn)動(dòng)。這不僅是最簡(jiǎn)單最容易的方式，也是較便宜的活動(dòng)方式。關(guān)于步行的強(qiáng)度，要量力而行，體質(zhì)差的可緩行，時(shí)間短些；體質(zhì)強(qiáng)的可時(shí)間長(zhǎng)一些，還可以步行在林間、山坡等，另心情得以放松、心境更加開(kāi)闊。2. 慢跑：這個(gè)方式可以在室內(nèi)進(jìn)行，是個(gè)常年都可執(zhí)行的活動(dòng)方式。慢跑可以緩解胸口痛、呼吸急促等癥狀。腎衰寧片益氣健脾，活血化瘀，通腑泄?jié)帷Ｓ糜谄⑹н\(yùn)化，瘀濁阻滯，升降失調(diào)所引起的腰痛疲倦，面色萎黃，惡心嘔吐，食欲不振，小便不利，大便粘滯及多種原因引起的慢性腎功能不全見(jiàn)上述證候者。倘若您在使用藥物期間有相關(guān)的疑問(wèn)，可以撥打熱線電話免費(fèi)咨詢康德樂(lè)大藥房藥師，會(huì)有專業(yè)藥師為您解答相關(guān)疑慮！