這段時間不知道怎么回事，晚上經常失眠，平時還出現了健忘的情況，不知道可以通過什么來緩解

    您好，從您的表述中能夠了解到，您最近出現了失眠、健忘的不適癥狀，這有可能是由于想太多或者說用腦過度等引發的，因此，議您平時在工作、學習過程應該要注意勞逸結合。當然，也有可能是身體內部出現了比較嚴重的問題導致的，建議要及時到正規醫院找相關專業醫生咨詢。其中，狀元丸用于心腎不足．用腦過度引起的失眠健忘，虛煩多夢，心悸不安．目暗耳鳴．精神疲倦。如果對癥的話，不妨在該醫生的指導下選用。