預(yù)防干眼癥的方法有哪些呢

    您好，很高興為您解答！第一、長期使用電腦者：疾病預(yù)防要保持眼睛與電腦的距離在60厘米以上，視線向下約30度或平視熒光屏，放松頸部肌肉，減少眼球表面在空氣中的暴露面積，這是預(yù)防干眼癥的方法之一。第二、預(yù)防干眼癥的方法有多眨眼：日常眨眼睛次數(shù)越少，就越容易引發(fā)干眼癥。眨眼有利于眼睛淚液的分泌，眨眼次數(shù)較少，會減少淚水含量，加快在空氣中暴露的淚膜蒸發(fā)，失去保護眼球的作用。第三、減少空調(diào)使用：空調(diào)在調(diào)節(jié)溫度同時，還會減少空氣中水分含量，導(dǎo)致環(huán)境干燥，增加淚膜蒸發(fā)率，致使眼睛發(fā)干或發(fā)澀。夏季天氣炎熱，干眼癥疾病預(yù)防注意在使用空調(diào)時定時進行開窗通風(fēng)。維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠治療包括角結(jié)膜炎干燥癥及淚膜不穩(wěn)定或角膜缺乏潤濕所產(chǎn)生的干眼癥。