干眼癥如何緩解眼睛干澀疼痛怎么辦

    您好，很高興為您解答！注意用眼衛生，定時休息。眨眨眼睛可預防干眼病。電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和，避免用眼過于疲勞，屏幕上端略低于眼水平線10～20cm，以使眼部得肌肉放松，眼睛距離電腦屏幕至少要保持在60cm以上，室內開有空調時，空調要適度，并注意保持通風或用空氣加濕器。新淚然適應癥：減輕由于淚液分泌不足或暴露在風沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀，保護眼球免受刺激。