糖尿病視網膜病變如何預防

    您好，很高興為您解答！1.有視網膜病變時要避免劇烈運動，否則容易引起眼底出血，加重視網膜病變。2.控制血壓：高血壓是早期視網膜病變的重要危險因素，對高血壓的糖尿病患者，應特別注意，積極將血壓控制在正常范圍。3.低脂低鹽高蛋白飲食，多食植物油，可以減少“硬性滲出”并對改善糖尿病性視網膜病變有利。對肥胖型糖尿病人，還要控制總熱量，降低體重。4.控制血脂：視網膜滲出的快速發生往往合并總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的增高，所以要想預防視網膜病變的發生，也要積極地控制好血脂問題。5.控制血糖：是治療糖尿病視網膜病變的關鍵，使眼底病變經過光凝和導升明治療，新病變不存在。如血糖再升高，可能在視網膜其他部位，特別是黃斑部位，又產生新病變、黃斑水腫，仍然會造成視力進一步惡化。