青光眼這種疾病有什么預防的辦法

    您好，很高興為您解答！1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。2、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量�囉�鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。3、注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。熊膽開明片清肝泄熱，滋陰明目。用于肝膽郁熱，陰精不足所致瞳神緊小、青風內障，癥見目赤疼痛，羞明流淚、視物模糊、煩躁易怒、口苦咽干；急性虹膜睫狀體炎、原發性開角型青光眼見上述證候者，患者要在醫生的指導下進行用藥。