老崔
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提問時間:2018/6/28 18:20:57
糖尿病患者應該怎么運動才比較好?
糖尿病患者應該怎么運動才比較好
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上海店:章藥師
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回復時間:2018/6/28 18:50:57
Re:糖尿病患者應該怎么運動才比較好?
您好,很高興為您解答!對于糖尿病人,可以把運動分成兩個部分,有氧和力量,對于年齡比較大的患者,還需要進行一些平衡性訓練。有氧:有氧運動有助于您的身體利用胰島素,可以增強心肺功能,減輕壓力,改善血液循環,降低血糖和血壓,改善膽固醇水平,降低患心臟病的風險。年齡較大、患病時間較長、體型偏瘦的的可以適當縮短時間體重較大、體脂較高的,可以適當延長時間。來得時的適應癥是需用胰島素治療的糖尿病。患者應該在專業醫生的指導下進行用藥。
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