紅斑狼瘡搞到身上有紅斑，這病有什么辦法能減輕一下

    您好，生活中，有很多紅斑狼瘡患者由于長期臥床而身體虛弱，抵抗力下降，以至于許多并發(fā)癥的產(chǎn)生，適宜的運(yùn)動，對于紅斑狼瘡患者而言是百利而無一害的。但是在運(yùn)動時(shí)應(yīng)注意勞逸適度，并遵循原則。病情穩(wěn)定后，患者可根據(jù)自身病情恢復(fù)情況，有針對性地選擇散步、慢跑、做健身操、打太極拳、健身氣功、保健按摩等運(yùn)動，也可以進(jìn)行各種文娛活動(如聽音樂、下棋等)，但要注意適量適度，以筋骨舒展、氣血暢通、精神愉快為度，不要做劇烈的體育運(yùn)動，以免給身體造成負(fù)擔(dān)。紅斑狼瘡。