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腫瘤科
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l**樹
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提問時間：2012/12/22 9:57:06
富硒肽白蛋白粉里含有硒，想知道有必要有補嗎，會不會有反面作用？
想得到的幫助：
富硒肽白蛋白粉里含有硒，想知道有必要有補嗎，會不會有反面作用 |
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深圳店:湯藥師
 職位：腫瘤科藥師 咨詢電話： (0755)82674700 咨詢QQ：
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回復時間：2012/12/22 10:26:22
Re:富硒肽白蛋白粉里含有硒，想知道有必要有補嗎，會不會有反面作用？
您好，硒的人體生理需要量是指滿足身體合成谷胱甘肽過氧化酶(GSH—Px)所需要的硒量，約50μg/d。成年人的推薦供給量為50—400μg/d。這些劑量的制定是以滿足機體合成GSH—Px，使其活性達到飽和為標準確定的。但是，硒的功能不僅表現在GSH—Px活性上，80%以上的硒以硒代半胱氨酸的形式存在于蛋白質中，GSH—Px中的硒僅占總體硒的30%左右。給缺硒大鼠補充硒，其它含硒的蛋白質優先合成，而用于合成GSH—Px的硒量很少，表明有比GSH—Px更重要的硒蛋白。越來越多的證據表明，攝入高于傳統營養充足量的硒有利于預防癌癥，這有可能導致產生的硒飲食推薦量�？紤]到硒在抗癌和預防心臟病等方面具有良好的作用，中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所楊光圻教授認為，應把250μg/d作為適宜攝入量的上限。這表明，大多數人還有必要補充適量的硒。硒的最大安全劑量為400μg/d，流行病學調查表明，即使平均攝入量為750μg/d，也從未有硒中毒的病例發生。
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