花尖牛
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提問(wèn)時(shí)間:2012/4/28 21:52:43
服用健安喜褪黑素片(3mg)是否安全?
想得到的幫助:
服用褪黑素是否安全 |
廣州店:黃藥師
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回復(fù)時(shí)間:2012/4/28 22:21:59
Re:服用健安喜褪黑素片(3mg)是否安全?
目前提供給人們口服的褪黑素主要靠化學(xué)合成,它能夠溶于水也可溶于油脂,能透過(guò)一切生物屏障,包括血腦屏障和胎盤(pán)屏障,對(duì)身體各處的細(xì)胞都能保護(hù),這是多種維生素所不具備的。并且,褪黑素安全性大,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中用到每公斤體重?cái)?shù)十毫克,腫瘤改善每日用到數(shù)克,也仍然安全。但其使用方法與用量還需注意以下幾點(diǎn):
1.根據(jù)問(wèn)題和年齡決定用量,通常不要超過(guò)1mg/日,其實(shí)人體每天的褪黑素激素的量也就在零點(diǎn)幾mg/日,而每個(gè)人的補(bǔ)充量是需要視具體情況而定;
2.其實(shí)對(duì)于褪黑素激素,許多的國(guó)家都是把它當(dāng)作是一種處方藥,并不是當(dāng)作一種保健品,因此對(duì)于褪黑素激素的服用需要一定的慎重;
3.褪黑素一般建議睡前服用,如在某種情況下,不建議服用,如開(kāi)車、會(huì)議和課堂等。
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