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                                提問時間：2012/2/11 14:47:54
                            
    
                            
    
                                每天直接這樣服用Udo博士Omega3.6.9精選配方油，會不會過量？
    
                            
    
                                    想得到的幫助：
        每天直接這樣服用Udo369配方油，會不會過量
                            
    
                            
                            		
                    
    
                
    
                
                
    
                    
    
                        
                            
    
                                廣州店:黃藥師
                            
    
                            
    
                                
                            
    
                            
    
                                
    職位：常備用藥藥師
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                                回復(fù)時間：2012/2/11 15:17:10
                            
    
                            
    
                                Re:每天直接這樣服用Udo博士Omega3.6.9精選配方油，會不會過量？
    
                            
    
                                    很多人都會擔(dān)心這個問題，因?yàn)閺奈粗苯臃眠^油脂。根據(jù)國人膳食營養(yǎng)指南，人體每天所需脂肪用量為40g－60g（根據(jù)不同的需求還需加減），其中有一半是直接服用油脂食品獲得的，如生活食用油或補(bǔ)充品。Udo369配方油實(shí)質(zhì)就一種生活食油，只是因?yàn)槠洫?dú)特成分而具有特殊的生理調(diào)節(jié)功能，Udo369配方油主要是給人體補(bǔ)充足夠的歐米伽3。如果人體所攝入的歐米伽3必需脂肪酸超過了全部熱量的12-15%，人體會透過代謝率的增加來燃燒完這些油脂。除了攝取超過肝臟的承受量而導(dǎo)致惡心現(xiàn)象，或者是因?yàn)樘咏邥r間攝入太多能量而睡不著以外，我們都不致于會攝取過量的必需脂肪酸，因?yàn)閷τ谔烊坏臓I養(yǎng)物，人類的身體本身就具備自我識別的功能。
                            
    
                            
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