a、靈芝 50 克水煎兩小時(shí)后取湯,加入 紅棗 25 克、人參 10 克及適量冰糖慢火煮上一個(gè)小時(shí)。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)氣益血,生津解渴;適于勞累之時(shí)、運(yùn)動(dòng)之后飲用。
b、靈芝 50 克切片,與洗凈的蓮子 ( 去蕊 )25 克及百合 25 克,加冰糖少許,水煎服。清肺燥,止干咳;常飲此湯,可改善虛弱體質(zhì),提高免疫力,尤其適于陰虛咳嗽或肺結(jié)核病患者。
c、靈芝 50 克切片,與洗凈的薏苡 25 克及龍眼肉克,慢火煮約三小時(shí)。可增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫功能,對(duì) ( 病后、產(chǎn)后或手術(shù)后 ) 體虛者的調(diào)養(yǎng)極為有益。
d、
靈芝 50 克水煎兩小時(shí)后,再加枸杞子 10 克慢火煮上一個(gè)小時(shí)。健脾開(kāi)胃,益肝明目,主治健忘
失眠,
神經(jīng)衰弱。
e、
靈芝 100 克水煎。時(shí)常服用,可治
高血壓、
高血脂、高血糖 (
糖尿病 ) 。
f、靈芝 50 克,黃芪 25 克,刺五加 25 水煎,熬成濃湯 ( 約 ) ,乘溫涼之時(shí)調(diào)蜂蜜,口服。常飲可防癌抗癌。